NEI Coaching

NEI staat voor Neuro Emotionele Integratie en richt zich op de samenwerking tussen je brein, je lichaam en je emoties. Wanneer je iets meemaakt dat op dat moment te overweldigend is om goed te verwerken, slaat je systeem die ervaring op in het onderbewuste. Hierdoor blijven klachten terugkomen, terwijl je lichamelijk eigenlijk “niets mankeert”. Denk aan vermoeidheid, slecht slapen, spanning, een kort lontje, hoofdpijn of buikklachten. Je voelt dat er iets speelt, maar je kunt er niet precies de vinger op leggen.

Je gaat door met je leven, maar de emotionele lading blijft aanwezig,  zonder dat je er bewust bij stilstaat. Je kunt het zien als een rugzak die zich langzaam vult. Hoe voller die wordt, hoe meer je dat kunt merken in je dagelijks leven, bijvoorbeeld in onverklaarbare lichamelijke klachten, terugkerende spanningen, vermoeidheid of slecht slapen, emotionele reacties die sterker zijn dan je wilt en moeite met loslaten of ontspannen.

Je hoofd kan vaak al begrijpen dat iets voorbij is, maar je lichaam reageert nog alsof het niet zo is. NEI helpt zichtbaar maken wat je systeem nog vasthoudt en waarom je blijft reageren zoals je doet.

Dat gebeurt niet door eindeloos te praten of opnieuw te beleven, maar via het onderbewuste en het lichaam. Daardoor kom je sneller tot de kern.Wanneer de opgeslagen emotionele lading wordt losgelaten, ontstaat er vaak weer rust in je hoofd en in je lichaam.

Blijven klachten terugkomen en heb je het gevoel dat er iets onder ligt? Met NEI coaching onderzoeken we wat je systeem nog vasthoudt, zodat er ruimte kan ontstaan voor echte verandering.